Schon wieder ein Kilo mehr! Die Wechseljahre und der Stoffwechsel…
Schon wieder ein Kilo mehr auf der Waage. Das kann doch nicht sein! Dabei habe ich gar nicht mehr gegessen und bewegt habe ich mich auch...
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Romana Kapusta
5 Min. Lesezeit
SCHLAF(T)RAUM - Raum der Ruhe und Kraft
Eine zarte Meeresbrise streichelt sanft mein Haar. Ich blicke ruhig auf das türkisgrüne Meer und lausche dem gleichmäßigen Rauschen der...
Hildegard
2 Min. Lesezeit
Stimmungstief- schmerzender Körper – Antriebslosigkeit
Stimmungstief? Schwankende Gefühle? Gereiztheit? Instabiler Gefühlshaushalt? Antriebslosigkeit und Müdigkeit sind gerade im Frühling...
Hildegard
3 Min. Lesezeit
Wofür brenne ich – 2022 und in den Wechseljahren?
Herzlich WILLKOMMEN in 2022! Die Türen des alten Jahres 2021 haben sich geschlossen und ein neues Jahr mit all seinen Möglichkeit liegt...
Hildegard
4 Min. Lesezeit
Schon wieder ein Kilo mehr! Die Wechseljahre und der Stoffwechsel…
Schon wieder ein Kilo mehr auf der Waage. Das kann doch nicht sein! Dabei habe ich gar nicht mehr gegessen und bewegt habe ich mich auch...
Hildegard
3 Min. Lesezeit
Frau-Sein in den Wechseljahren
Die Wechseljahre markieren den Übergang der jungen Frau, der fruchtbaren Frau in die Phase der weisen Frau. Die Wechseljahre sind damit...
Hildegard
4 Min. Lesezeit
FREIheit in den Wechseljahren
Frei sein ist die absolute Leere und zu gleich die absolute Fülle! Es ist die Freiheit entscheiden zu dürfen, was ich wähle. Meist sehen...
The Storyteller
2 Min. Lesezeit
Meine Frau, die Wechseljahre und ich - Kapitel 3
Eine Autofahrt kann ja recht entspannend und lustig sein …. wenn da nicht diese besonderen Umstände wären. Aber von Anfang an. Es ist...
The Storyteller
2 Min. Lesezeit
Meine Frau, die Wechseljahre und ich - Kapitel 2
Sie: „Guten Morgen.“ Ich: „Guten Morgen, schon so zeitlich wach? Hast du gut geschlafen?“ Sie: „Ging so, weißt eh – kalt/warm. Und du?“...
The Storyteller
2 Min. Lesezeit
Meine Frau, die Wechseljahre und ich - Kapitel 1
Die Wechseljahre sind nicht nur in Verbindung mit Hitzeattacken und Stimmungsschwankungen zu bringen. Ganz und gar nicht – auch vor...
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